Riwayat rhinitis alergi dan asma

Saya memiliki riwayat rhinitis alergi dan asma tahunan, sekarang sudah beberapa hari saya sesak nafas dan mengganggu aktivitas tetapi tidak disertai demam, apa yang harus saya lakukan?

Yang paling penting adalah mencari sumber utama penyebab rhinitis alergi dan asthmanya kemudian hindari penyebabnya,
Konsultasikan dengan fasilitas kesehatan setempat apabila sekiranya memerlukan medikasi lebih lanjut @Silfa_Agisni_Salma