Satu mobil dengan orang demam, batuk-batuk

Saya kerja di padalarang, ketika pulang diantar supir dari kantor 1 mobil hanya ada saya dan supir. Saya duduk di bangku belakang supir. Selama perjalanan supir bilang sedang sakit batuk dan demam yg rencananya besok akan cuti. Selama diperjalanan supir batuk2 hebat sampai saya memutuskan turun dijalan. Semenjak itu saya jadi kepikiran takutnya supir tersebut terkena covid atau odp atau pdp saya tidak tahu. Setelah hari itu saya jadi sering bersin dan sedikit merasa demam dan cemas… langkah apa yang harus saya lakukan untuk dapat membuat tubuh sama vit dan terhindar dari virus tersebut?

Hal yang perlu dilakukan yang pertama adalah tetap jaga kesehatan dengan makan makanan yang begizi, berolahraga ringan dirumah dan tetap berfikiran positif ya bu, karena kalau cemas nanti sistem kekebalan tubuh akan menurun.
konsumsi sayur dan buah sebagai sumber vitamin juga sangat penting.
jika ada keluhan bersin dan demam diusahan tetap melalukan pembatasan fisik dan tetap isolasi mandiri dirumah ya.
^tim medis